Menu
RSS

Πόνος, κούραση, στρες κ.α σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να γυμνάζεστε περισσότερο

  • Κατηγορία Υγεία

Η γυμναστική δεν βοηθά μόνο στο αδυνάτισμα. Τα οφέλη της για τη σωματική και την ψυχική υγεία είναι πολλαπλά και δεν χρειάζεται να αφιερώσετε πολλές ώρες την ημέρα για να τα απολαύσετε.

Διαβάστε περισσότερα...

Πώς θα κάνετε άμεσα αποτοξίνωση στο λεμφικό σύστημα

  • Κατηγορία Υγεία

Γνωρίζετε τι είναι και τι κάνει το λεμφικό σας σύστημα; Αν όχι, μην απογοητεύεστε, αφού οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν ακούσει καν ότι υπάρχει κάτι τέτοιο. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το λεμφικό σύστημα είναι ασήμαντο.

Διαβάστε περισσότερα...

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις προσλήψεις στην Υγεία μέσω ΟΑΕΔ

Έως τις 21 Αυγούστου, ημέρα Δευτέρα και ώρα 12.00 το μεσημέρι θα μπορεί να γίνεται η υποβολή αιτήσεων των ανέργων για συμμετοχή τους για χρονικό διάστημα δώδεκα μηνών στο «Ειδικό Πρόγραμμα απασχόλησης 1.135 ανέργων στο Δημόσιο Τομέα της Υγείας, σύμφωνα με το άρθρο 64 του ν. 4430/2016 Α’205, όπως τροποποιήθηκε και ισχύει».

Διαβάστε περισσότερα...

Προσλήψεις 2.868 ατόμων στην υγεία. Προθεσμίες, προυποθέσεις, δικαιολογητικά

Στη Διαύγεια αναρτήθηκε η προκήρυξη για τις 2.868 προσλήψεις στην Υγεία. Συμβάσεις εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, πλήρους και αποκλειστικής απασχόλησης, διετούς διάρκειας, η οποία θα μπορεί να ανανεώνεται μέχρι τη λήξη του 4ετους προγράμματος,

Διαβάστε περισσότερα...

Πώς μπορεί να βλάψει η μόδα την υγεία

Εμπρός στα κάλλη τι είναι ο πόνος; Η λαϊκή θυμοσοφία έχει μία μεγάλη δόση αλήθεια. H τυφλή υπακοή στα κελεύσματα της μόδας μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία και να προκαλέσει μία σειρά προβλημάτων τα οποία μπορεί να συντροφεύουν τον πιστό της μόδας για ολόκληρη τη ζωή του.

Διαβάστε περισσότερα...

Τα χειρότερα τρόφιμα για τα δόντια

  • Κατηγορία Υγεία

Η πρόληψη είναι το καλύτερο φάρμακο για το χαμόγελό μας! Καθημερινό σωστό βούρτσισμα, χρήση νήματος και τακτικές προληπτικές εξετάσεις στον οδοντίατρο είναι το μυστικό για ένα στόμα απαλλαγμένο από τον πόνο.

Διαβάστε περισσότερα...

Ποιες τροφές αυξάνουν και ποιες μειώνουν τη χοληστερόλη - Ποια είναι τα επιτρεπτά όρια

  • Κατηγορία Υγεία

Η υπερβολική κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών αυξάνει τα επίπεδα χοληστερόλης. Έρευνες έχουν δείξει ότι η μείωση των κορεσμένων λιπαρών και αντικατάστασή τους με καθημερινές τροφές που περιέχουν περισσότερα ακόρεστα λιπαρά μπορεί να βελτιώσει τα επίπεδα χοληστερόλης μας.

Διαβάστε περισσότερα...

Ποια λαχανικά πρέπει να τα τρώμε ωμά και ποια μαγειρεμένα

  • Κατηγορία Υγεία

Οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που υπάρχουν στα λαχανικά άλλοτε ενισχύονται και άλλοτε καταστρέφονται με το μαγείρεμα. Αυτό συνεπάγεται ότι κάποια λαχανικά είναι προτιμότερο να τα τρώτε ωμά σε σαλάτα ή ως συνοδευτικό σε ένα κυρίως γεύμα ενώ άλλα καλό είναι να τα μαγειρεύετε.

Διαβάστε περισσότερα...

Οι τρεις τροφές που διώχνουν τη νικοτίνη από τον οργανισμό

  • Κατηγορία Υγεία

Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Η υγιεινή διατροφή και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να σας βοηθήσουν να εξαλείψετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό.

Διαβάστε περισσότερα...
  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Seleo.gr All Rights Reserved. Hosted by Hostdog - Φιλοξενία ιστοσελίδων